Denken Sie daran, Sonnenschutzmittel aufzutragen, das sollte genauso selbstverständlich sein wie das Packen Ihres Badeanzugs für einen Strandurlaub. Aber manchmal vergessen sogar die religiösesten Sonnenschutzmittel-Wiederanwender, alle zwei Stunden das gute Zeug aufzuschäumen (die von der American Academy of Dermatology empfohlene Häufigkeit).
Wir alle wissen, was passiert, wenn Sie einen Sonnenbrand bekommen: Je nachdem, wie schwer er ist, ist die Stelle heiß, wund und juckt, und schließlich schälen sich einige Hautschichten ab. Aber was ist unter der Haut los?
Die Hautpflegemarke Dermologica teilt mit, dass die Rötung eines Sonnenbrands tatsächlich die entzündliche Reaktion Ihres Körpers auf die Erweiterung von Blutgefäßen ist. Wenn das Gefühl der Hautstraffung eintritt, verliert Ihr Körper Feuchtigkeit. Laut der American Academy of Dermatology ist das Peeling nur die Methode Ihres Körpers, um die geschädigte Haut loszuwerden.
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Alle Körper sind unterschiedlich und einige springen nach ein paar Tagen Rötung direkt auf die Bräunungshaut. Andere bekommen ihre Bräune nach einem vollständigen Peeling. Und manche Menschen haben keine Bräunung, nachdem sie sich verbrannt haben und ein paar Hautschichten verloren haben. Für das Protokoll wird die Haut durch die Verdickung der Hautzellen und den Anstieg des Melanins (ein weiterer Versuch Ihres Körpers, Sie vor der Sonne zu schützen) bräuner.
Ihr Körper ist so eingestellt, dass er sich gegen eine gewisse Sonneneinstrahlung wehrt. Wenn Sie jedoch mehr UV-Strahlen erhalten, als Ihr Körper verträgt, wird dies ein wenig beängstigend.
UV-Licht kann genug Haut durchdringen, um Ihre DNA tatsächlich zu schädigen. Dies ist der Fall, wenn dauerhaftere Sonnenbrandnarben auftreten (dunkle Flecken). Wenn UV-Strahlen Ihre DNA angreifen, steigt die Wahrscheinlichkeit, an Hautkrebs zu erkranken. Und Sie dachten, Peeling sei der gruseligste Teil Ihrer Verbrennung.
Es gibt keine wirkliche Möglichkeit zu sagen, wann Sie die Grenze Ihres Körpers für "zu viel Sonne" erreicht haben, aber es ist am besten, immer geschützt zu bleiben.